树友u24888504
宝宝38天了，月子里我只吃的鸡蛋和小米粥，担心母乳营养不够，现在怎样饮食才能保证足够的营养啊？
2014-12-05
山东省
举报
★
推荐回答
树友u6599670
月子里不能只吃鸡蛋和小米粥，只有这两种奶水会没有营养的，你可以喝一些鸡汤，鱼汤，排骨汤，排骨连着肉一起吃，还要吃水果和蔬菜，水果要用热水泡一下再吃。
举报
其他回答
树友u25784507
猪蹄 鸡子炖汤喝 多炖有油水的东西喝 多吃肉
2014-12-05 IP未知
0
举报
树友u16042361
月子里也可以吃蔬菜汤的，把西兰花、西葫芦、青椒、紫甘蓝等蔬菜煮一煮，煮软了就可以连汤一块喝，补充维生素。
2014-12-05 陕西省
0
举报
树友u16648803
排骨，鸡肉，鱼肉都多吃点
2014-12-05 山东省
0
举报
宝妈也在问类似的问题
更多
