树友u25845433
我怀孕了两个月了，最近左腿和屁股一直感觉像抽筋了一样都不能走，好难受啊！人家说这是缺钙了，吃点什么呢？
2014-12-08
河南省
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树友u12331330
我觉得已经抽筋的话，光靠食补可能不太能够缓解哦。最好是食补和药补一起来。食补的话就是多吃奶制品、豆制品、鱼虾等等。药补的话就是吃钙片了哦，适量吃。
2014-12-08 上海
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树友u20102066
宝妈，补钙可以喝骨头汤，但是钙很少，最好是不从钙剂。
2014-12-08 安徽省
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树友u15610909
你好，腿抽筋的话是有点缺钙的，可以补一点惠普生的多种矿物质维生素钙片的，吸收效果很好的，味道也不错，补充孕期所需的营养和维生素，祝健康好运。
2014-12-08 贵州省
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