孕育养娃神器
6个月以后,奶液中提供的能量已经不能满足宝宝的需要,一般4个月之后随着消化酶的产生和增多,消化系统逐渐成熟,已经具备开始训练宝宝咀嚼、吞咽的条件,既能提供营养素,又能从单一的奶类过渡到多样化的饮食,还能为断奶做准备,6个月之后可正式添加辅食,1岁以内还是以奶为主。
第一口辅食推荐高铁米粉;食物以泥状食物为主,注意添加肉类、肝脏等高铁食物;每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。
菠菜土豆泥米糊
补钙 - 补铁 - 长身体
板栗泥
促进食欲 - 长身体
菜泥米粥
补钙 - 补锌 - 补充多种维生素
草莓蓝莓苹果泥
促进食欲 - 明目 - 补充多种维生素
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