树友u24055420
宝妈们，求救啊！好几天了严重便秘，大便干结，一个豆一个豆的，上不出来呀，虽然有点尴尬，但是太痛苦了，求宝妈们支招，每天我喝好多水，香蕉，都没用(ㄒoㄒ)
2014-12-10
山东省
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树友u15819150
你好，准妈妈出现这种情况，建议你每天晚上睡觉之前最好将双手搓热，顺时针轻轻的揉揉肚子，早晨起床之后空腹喝一杯温开水，会有所缓解。
树友u24055420：
现在可以揉肚子吗？不会影响宝宝吗？
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树友u23744059
多吃点粗粮，像玉米，红薯，小米之类的。坚持下去，肯定会好点的。还有就是水果，蔬菜，芹菜也很好，加油！
2014-12-10 上海
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树友u23636139
蜂蜜水,我上次就是靠它,一天喝三四杯,二天就有效果,多吃青菜
2014-12-10 重庆
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树友u20627884
孕期是这样啊，我也是大便干硬难拉，你最好是喝喝三孩低聚果糖调理一下啊，喝了便便就软化好拉了啊，我现在大便就顺了
2014-12-10 安徽省
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