不能想任何问题静心就会睡了。

宝妈可能是因为怀孕了身体发生了变化，导致生理和心理上都相对比较敏感，所以这段时间情绪也不是很稳定，有时候因为怀孕想的也比较多，担心什么的，都会容易让宝妈失眠。所以，宝妈要保持心情舒畅，学会调节自己的情绪，这样肯定利于宝宝的健康成长的。

怀孕以后因为激素会改变的，所以可能会出现心情不稳定的情况，睡觉也有可能会失眠的，宝妈在白天可以多走一下，累了就会睡着了。