是的，板栗会回奶，宝妈现在多喝鲫鱼木瓜汤、猪蹄花生通草汤，看看能不能把奶追回来，我现在也是哺乳期，前阵子吃了全麦饼干也是回奶， 喝了以上两种汤之后，奶水又回来了。记住一些回奶的食物尽量不吃，比如鸽子汤、柚子、巧克力、动物肝类、茶水、麦芽、韭菜等，这些都是回奶的。