产后怎么减肥？产后胖了十几斤该怎么办啊

树友u25611363

2014-12-12 浙江省

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树友u24172599

首先应该好好做个月子，可以瘦十几斤呢，体内的水分都排出来了。其次，少食多餐，控制食物的摄入量，多运动，慢慢就会瘦下来了

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树友u20009318

亲爱的宝妈，很高兴能为你解答问题，首先如果症状没加重就先观察看看，加重了就找专业儿科医生或者妇科医生看看，希望宝贝和妈咪健康快乐！

2014-12-12 广东省 1

树友u6044556

亲爱的，产后体重了增加，一般注意不要暴饮暴食，注意多运动，我就是这样子的，现在体重跟产前一样的，希望可以帮到你吧，

2014-12-12 广东省 0

树友u18826665

不是母乳的话可以通过适当的运动比如瑜伽之类的减肥。

2014-12-12 福建省 0

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