腰疼的无法睡觉，该怎么缓解？？

树友u24338321

2014-12-14 广东省

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树友a20263259

亲，孕期出现腰酸背疼是很常见的现象，孕后期尤为突出，这是因为随着宝宝的不断长大，腰背部肌肉张力改变了肌体的平衡而导致的！不用担心！亲可以多买几个靠枕垫在两腿中间 ,平时坐着的时候用个垫子垫在背后，站着的时候要注意姿势并站直！

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树友u25960832

你可以现在在网上买个孕妇枕头…那样睡觉会舒服的多…我三个月就买了…很方便…能垫着腰

2014-12-14 安徽省 0

树友u23788257

我也一样，每天睡前让老公给按按。睡孕妇枕头会有好转。

2014-12-14 云南省 0

树友u24451529

准妈妈出现这种情况建议您一定要，卧床休息。

2014-12-14 山东省 0

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