树*****
我现在怀孕已经10周+5天了，这几天一直睡不好，有点失眠。奶奶都说我瘦了，怎么办，失眠对宝宝有影响吗？
2014-12-16
浙江省
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树友u4364069
你好，有影响，白天可以适当的补补觉，前三个月因孕期反应都会有体重下降的情况，不要担心，过了三个月以后好好加强饮食营养就可以了。
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树友u24933194
亲爱的，其实不担心的，哈，及时的联系你的医生
2014-12-20 吉林省
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树友u21532784
失眠的话平时要注意，放松心情不要胡思乱想。白天最好不要睡觉，可以选择天气好的时候到外面散散步。多吃安神，滋阴食物。可以在睡觉前半小时喝一杯温牛奶能够有助于睡眠。
2014-12-16 浙江省
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树友u24294143
失眠可能会影响到宝宝的所以尽量能够调整自己不要想的太多了
2014-12-16 北京
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