亲，现在也不要太着急了哈，可以多喝一些炖的骨头汤也是可以的哈，平时注意保持良好的心情哈，而且也是要注意多让宝宝给你吸一下奶

亲，现在也不要太着急了哈，可以多喝一些炖的骨头汤也是可以的哈，平时注意保持良好的心情哈，而且也是要注意多让宝宝给你吸一下奶

王不留行、通草、七星猪蹄 川芎、当归、白芍、熟地各十克！这些就是四物汤  通草去药店买就行，鲫鱼就买那种小点的够一顿喝，现喝现买新鲜。具体做法：1热锅冷油下鲫鱼两面煎黄，倒入浸过鱼的水大火熬开。2、将炒锅里的鱼和汤倒入砂锅，加入一小把通草加盖熬开，小火炖成奶白色汤就可以了，如果受不了淡味可以少量加点盐提下味儿，不要多。 这个是必须晚上睡前吃才管用，白天不管事。就是买那种普通的白皮花生米，别买小的红色的，那个起反作用。锅里加三碗水，十几颗花生熬开，打入两颗荷包蛋，小火到熟了，喝汤吃鸡蛋花生，我是喝了两天就涨奶了