树友u25388553
宝妈们，你们好，我想问问奶粉可以跟鸡蛋同食的吗？我早上就吃一个鸡蛋跟奶粉就饱了，但这样吃不知会不会破坏营养
2014-12-16
广东省
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树友u7049665
虽然这两样东西都很好但似乎还是少了一点，你早上你可以起床就喝一杯奶粉，然后半个小时左右吃点粥和鸡蛋这样子营养会更好一些。早餐要吃好一点。
树友u25388553：
就是吃不下去了，很饱了
树友u7049665：
少吃多餐了，隔一段时间再吃。
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树友u13348320
奶粉和鸡蛋可以同时吃，但是这两样都不宜空腹食用，最好先补充碳水化合物再吃牛奶和鸡蛋，否则会大大降低牛奶和鸡蛋的营养价值。
2014-12-21 上海
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树友u24828649
祝你好运连连事事顺心哦
2014-12-17 北京
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树友u14413135
可以啊，这样不会破坏营养只是奶粉和鸡蛋都属于高蛋白食物所以一般不这样吃营养会过剩，但是孕期比较特殊嘛
2014-12-16 河北省
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