孕育养娃神器
另外再去查个微量元素,如果有缺什么维生素,就及时补充吧,不缺就不要随意补了,微量元素少了不好,多了也有影响的。还会增加代谢负担,补充的东西太多,代谢不过来,慢慢的食欲就越来越差
第一口辅食推荐高铁米粉;食物以泥状食物为主,注意添加肉类、肝脏等高铁食物;每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。
菜泥米粥
补钙 - 补锌 - 补充多种维生素
板栗泥
促进食欲 - 长身体
菠菜土豆泥米糊
补钙 - 补铁 - 长身体
草莓蓝莓苹果泥
促进食欲 - 明目 - 补充多种维生素
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