孕后期便秘怎么办

树友u26493007

2015-01-02 河北省

★ 推荐回答

树友u13571680

宝妈孕后期便秘的话，可以少喝点蜂蜜水，不要吃太油腻的食物，还是要多吃容易消化的食物的，可以少吃点水果。

其他回答

树友u6282782

在怀孕后期便秘的话应该要多注意改善一下饮食了自己也应该吃得清淡一点不能够吃得油腻和辛辣不能够吃得太上火就没事。多吃一些水果和蔬菜多喝温开水多散步。

2015-01-02 北京 0

树友u26001794

散步最有效了，再多吃些纤维含量高的水果蔬菜

2015-01-02 北京 0

树友u21021249

可以多吃香蕉苹果。另外杂粮粥也很有效的（小米，黑米，红米，绿豆，燕麦，红豆，芸豆，能买到的杂粮都可以放在一起煮粥喝，）我自己试过，挺有效的

2015-01-02 湖南省 0

宝妈也在问类似的问题