树友u23733838
苦熬了一夜，孩子终于睡了。奶水突然不足，吸两口前奶，就再吃不出来了，孩子煎熬，大人更煎熬
2015-01-08
河南省
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天天爱麻麻
无论是什么原因引起的乳汁不足，首先要情绪乐观，虽然奶量少、也要坚持按时喂奶；饮食起居安排得当，不要过度劳累，睡眠应充足；饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤；炖七星肘喝汤。
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树友u26060382
哺乳期的情绪很关键，会影响奶量，还有饮食也要注意，宝妈可以试试下奶的方子，猪蹄加通草，具体的我在母乳大本营里有帖子，宝妈可以看看。
2015-01-08 山西省
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树友u4121990
多喝白开水也能来奶快的。
2015-01-08 山东省
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树友u13948250
想要奶水多还是需要宝宝多吸允的，自己可以辅助喝些容易下奶的汤水，鲫鱼汤，猪蹄汤，鸡汤都是可以的。也要注意休息和睡眠，休息不好，心情不好也会影响奶水的，自己要有信心。
2015-01-08 山东省
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