亲这个时候是需要补钙的，孕中期胎儿骨骼飞速发育需要大量的钙质，现在补钙还可以预防后期的腿疼抽筋现象。建议药补加食补，可以吃一些含钙高的食物比如豆制品海带虾皮排骨。。。这些都很补钙。如果孕后期胎盘有钙化的情况就可以停止补钙了哦。亲这个时候还需要补铁哦，预防孕期贫血现象。亲如果觉得我的回答可以帮助到您请投出您宝贵的一票选我为最佳答案吧，谢谢祝好孕

当然还要继续吃的，孕期对钙的需求量挺大的，我是五个月开始才吃的，吃到九个月，五个月前不缺钙，医生没让吃，宝宝出生后继续吃了三个月

孕妇每天所需1200毫克的钙，所以补钙是有必要的，因为你每天从食物中吸收不到这个单位的量的。