有孕期没有吃核桃和苹果的宝妈妈吗

树友u24132648

2015-01-12 湖南省

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树友u6897215

孕期一直在坚持每天吃核桃和苹果，宝宝很健康~~宝宝5个月开始也在每天吃苹果了。核桃是健脑食品，孕期很适合吃的。我们把核桃打碎拌饭或者夹馒头吃，或者和芝麻一起打碎拌熟糯米粉做芝麻核桃糊吃。

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yuanfenfei

快速回复我孕期没怎么吃核桃，但是苹果吃得蛮多的，这个应该也没什么吧，只是说多吃点会有好处，但是即使不吃，估计也没太大的影响的，毕竟很多其他的东西里也是含这些成分的。

2015-01-12 湖北省 1

树友u25783769

我也不喜欢吃核桃，苹果经常吃。买点碧根果吃，味道不错。

2015-01-12 河南省 0

树友u23587626

我基本是苹果，香蕉，柚子，猕猴桃都吃，核桃，松子，大枣还有葡萄干，黑芝麻都吃些，还是不要挑食的好

2015-01-12 江苏省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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