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树友u26777918

怀孕后最好的作息时间表

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树友u4583701
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树友u11895928
这个没有什么表格的,宝妈妈也是没有必要这么讲究的,就是自己心情好就好了啊,适当运动一下也是会比较好的
2015-01-13 江苏省 1
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树友u24203795
其实怀孕期间正常休息就好了,晚上不要睡得太晚,早上7。8点钟起床,中午饭后小睡一个小时,如果感觉身体不适,或者月份大了可以适当调整休息时间,但是不能老是躺在床上要注意多活动
2015-01-13 北京 0
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