想断夜奶的话首先要保证宝宝睡之前已经吃饱了，还有就是睡前要小便，这样宝宝睡着后不会因为要便便醒来的话，也可以降低夜奶的次数；再就是不要宝宝醒来一闹就让他吃奶，可以包起来哄哄看能不能再睡着，这样慢慢的就可以断夜奶了。