孕育养娃神器
整个怀孕期间,孕妇增重最好在11公斤左右。
正常孕妇怀孕头3个月,体重每月增加0.5公斤左右。
此后,体重每月增加不宜超过2公斤,而且一周不要超过0.5公斤
妊娠7~8月时,体重增长速度开始逐渐放慢。
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