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树友u25221229

从刚怀孕开始只要一躺到床上然后起来的话右腿从屁股向下就开始抽筋的疼都不敢动是怎么回事懂的宝妈回答下谢谢

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树友u6252964
树友u25221229: 谢谢宝妈哦!吃的维生素里面也含钙是不是太少了!还需要买点钙片吃吃
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树友u24092532
这是缺钙的症状,宝妈一定要补钙哦,平时也多去外面走走,多晒下太阳。
2015-01-22 广东省 0
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树友u5861538
腿抽筋就是缺钙的原因,需要及时补钙的,平时可以吃钙片或是多吃含钙的食物,像豆制品或是骨头汤都是不错的补钙食物。
2015-01-22 广东省 0
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树友u26356081
缺钙或者缺少运动了,每天坚持在户外阳光下慢走半小时到一小时,增强孕期运动协调性,同时能够加强钙的合成和吸收
2015-01-22 山东省 0
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