自从怀孕后鱼和肉都不吃了，以前无肉不欢，现在一口肉也不吃，只吃青菜和鸡蛋，喝牛奶，血糖有点高，水果也不让吃，鱼肉水果都不吃，宝宝营养能够嘛？？

树友u26761876

2015-01-26 山东省

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树友u20658739

你好，孕期建议多吃蛋白质含量高的食物，鱼是很好的食物，建议多吃一点。水果可以选择低糖的，比如说猕猴桃、菠萝之类的。如果吃不了这些，建议吃一点孕妇奶粉。补充营养

树友u26761876：医生不让喝孕妇奶粉，周末炖鱼喝了一小碗鱼汤差点吐了~

其他回答

睿宸妈妈2

这样的话宝贝也会没营养的啊，要饮食均衡的啊，肉食也是必须要吃的啊，也含有它们自身的营养的

2015-01-26 河北省 0

树友u25869608

血糖高可以吃点黄瓜西红柿当水果可以少吃点柚子

2015-01-26 北京 0

MOMOKO抹茶

宝妈尽量吃点吧，为了宝宝

2015-01-26 上海 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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