树友u26569641
怀孕3个月了 还用多吃坚果吗？
2015-02-05
上海
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树友u25930440
坚果富含孕妇需要的很多营养，应该整个孕期持续吃。但每次吃要适当，比如核桃，我生过的朋友推荐我每天吃四个，吃多了脂肪含量什么的太高也不好。坚果种类可以多些，总量控制好就可以
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树友u20276724
亲，坚果里面还有很多营养的，建议一直吃啊，对身体好，不过吃太多会上火便秘适当吃一些水果。
2015-02-05 北京
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树友u5896706
这个亲根据自己的喜欢吃吧，也没有强调就一定要吃的，不过平常的时候适当的吃一点核桃肉的话还是不错的呢，加油呀。
2015-02-05 江西省
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树友u18771225
怀孕期间不是很忙营养好就多吃哪种食物，食物单一会导致营养不均衡，所以还是要什么食物都要吃一点比较好，怀孕需求的营养太多不要挑食
2015-02-05 四川省
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