如果不是严重，可以在晚上睡前煲一点姜水泡脚，平时多喝水，这样也会有效的。如果感冒严重了，实在难扛了，就要看医生，最好是中医，跟医生说明自己还在哺乳期的，这样医生会懂得如何给你开药的。不要自己乱用药，最怕对宝宝有影响。