一直吃不下肉怎么办？但是不吃肉担心营养跟不上，求宝妈们有什么办法？

树友u27175682

2015-03-07 四川省

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树友u4956895

亲，吃不下肉就别勉强自己了，可以每天一两个鸡蛋，蛋黄的营养和肉的营养价值是差不多的，孕初期都是吃不下肉的，过了孕初期就能吃的下肉了，平时定时做孕检，记得吃上叶酸，祝福亲

树友u27175682：我已经26周了，从刚开始就一直吃不下去肉，到现在也是一样的

树友u4956895：可以把肉切碎了包饺子吃或许就吃的下一点了

其他回答

树友u15287141

如果实在不行的话，就喝点肉汤！吃点符合维生素和孕妇奶粉，不过最好还是换着口味做，看能不能有适合自己口味的肉的做法！

2015-03-07 海南省 0

树友u18081289

每天一个鸡蛋，孕妇奶粉每天定量喝，豆制品，新鲜的瓜果蔬菜营养要全面，肉换着花样做试试，肉圆子，饺子，馄炖

2015-03-07 安徽省 0

MOMOKO抹茶

为了宝宝尽可能吃点哦，亲平时可以少食多餐，把食物做的色彩鲜艳点看上去会有点食欲的

2015-03-07 上海 0

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