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树友u24196774

这两天左腿有点疼好像涨疼得感觉,但是没有肿,睡觉腿有时候抽筋就这两天才发现,有宝妈知道这什么情况吗?

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谭小巴
宝妈应该是孕后期的缺钙吧,孕后期宝宝对于钙量需求量增加,如果食物中的钙满足不了宝宝的生长需要,宝宝就会从宝妈的身体内获取钙,宝妈就会出现腿抽筋的反应,宝妈多喝牛奶和豆浆,补回来就不抽筋了。
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MOMOKO抹茶
是缺钙了,可以适量补钙,牛奶,豆浆,紫菜都是含钙量很高的食物可以多吃,补钙还可以吃迪巧
2015-03-10 上海 1
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树友u16619794
你说的这种情况个人感觉应该是缺钙,可以适当的进行补钙,可以选择补充钙片,还可以多出门晒太阳,多吃牛奶坚果芝麻等含钙高的食物
2015-03-10 黑龙江省 0
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树友u14413135
额,孕期涨痛是不是运动过量了,腿抽筋的话就补一补钙吧,呵呵,多晒晒太阳,适量运动哦。
2015-03-10 河北省 0
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