怀孕以后需要吃什么？孕妇奶粉，综合叶酸，该片，鱼油，还有什么呢？

树友u27816157

2015-03-17 广东省

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树友u13948250

孕期一定要营养全面，五谷杂粮，肉类，鸡蛋，鱼类，豆类，奶，蔬菜，水果等都是要吃的。早期主要补充叶酸，四个月以后注意补钙就可以的，孕妇奶粉之类的不是必须喝的。

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树友u11895928

宝妈妈孕期的时候只要是饮食营养均衡的话，是不需要吃这个的啊，宝妈妈多喝点骨头汤是会很好的，1宝妈妈别担心的。

2015-03-17 江苏省 0

树友u27204945

其实没必要太在意，叶酸就是吃最简单的最好，综合的反而不好，我怀孕的时候就是吃了叶酸，钙片也就是吃了一小罐钙片，宝宝生下来8斤多，身体很健康。其实主要还是要食补，不要挑食。

2015-03-17 江西省 0

萱萱妈咪0607

没有这么夸张的吧，叶酸是必须要吃的呢，但是也只是在你的孕期前三个月而已的啦。其他的都是看你自己的意愿，能吃就吃，不能吃可以不吃的呢

2015-03-17 辽宁省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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