怀孕五个多月了，便秘很是严重，每次大便都要很用力，我想问一下，这样会不会伤到宝宝呢？香蕉，蜂蜜，乳酸菌酸奶都对我起不了作用，愁死！

树友u24160947

2015-03-18 山东省

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树友u4364069

你好，孕妇在排便时尽量不要太用力，坚持喝酸奶有调解肠胃的作用，同时多吃蔬菜，适当散步，适当吃些粗粮可以改善。

其他回答

树友u20627884

孕期便秘，都是胎儿压迫子宫，肠胃蠕动慢导致的了，我孕期也是这样，后来是喝的那个三孩低聚果糖调理好的，你可以喝喝的，很管用的哦

2015-03-18 安徽省 0

树友u26111354

亲，在家泡点木耳吃，吃木耳很有效，宝妈可以试试

2015-03-18 黑龙江省 0

树友u12403180

怀孕以后便秘会越来越严重，因为增大的子宫会压迫到直肠，影响肠道蠕动，饮食上还是要注意，多喝水，多吃蔬菜，养成每天大便的习惯，另外要适当走动。

2015-03-18 江苏省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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