坐月子到底能吃什么啊？婆婆说这个不能吃，那个不能吃，天天还问我想吃啥，我想吃的都说不能吃！水果不能吃，花生不能吃，大馍不能吃，包子也不能吃，说是发面！那我能吃啥

树友u28192828

2015-03-23 安徽省

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onliness1

没有什么不能吃的东西，家常饭菜就可以了，只要别吃生冷、刺激或者是油腻的食物，其它所有的东西都可以吃，尽量多吃点流质的清淡食物，好消化，也好下奶。

其他回答

树友u27614042

月子期间都是建议吃一些新鲜的水果蔬菜的，然后可以多喝一些有营养的汤水，但是像那些什么面包包子这些的话最好真的不要吃太多，你可以吃一些米饭

2015-03-23 上海 0

的拉拉

都可以吃。要少吃多餐最好。生完孩子身体比较虚弱，肠胃也有影响，消化能力下降，特别容易便秘，你婆婆不让你吃那些东西，是怕你吃多了便秘啊。多难受，你选择馄饨啊，菠菜木耳鸡蛋馅水饺啊，裹着鸡蛋煎的馒头片啊，都可以吃，每天一定要喝小米汤，养胃又下奶。各种肉汤鱼汤猪蹄汤排骨汤轮换着喝

2015-03-23 山东省 0

树友u7282693

吃肉，鸡肉，牛肉，猪肚，猪腰，排骨，鱼肉等，我这边花生是可以吃的，花生猪腿汤很下奶的，月子里我每天一个苹果，都是用开水烫热了才吃的，青菜也有少量吃，宝宝没有受到影响

2015-03-23 广东省 0

宝宝快1岁啦，要尝试从以奶喂养为主过渡到以食物喂养为主喽。宝宝和大人一起进餐，还有助于培养宝宝良好的饮食习惯哦。

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