怀孕六个月吃什么菜比较营养

树友u27634381

2015-03-24 上海

★ 推荐回答

树友u4919354

亲，什么蔬菜都可以吃的，如果是应季的蔬菜最好，你自己喜欢吃什么都行，螃蟹，甲鱼，薏米，马齿苋，菠菜，这些食物不要吃。

其他回答

树友u14050340

孕期和平时一样饮食就可以，蛋类、肉类、鱼类、蔬菜等都要有所摄取，适当增加点营养，每天喝杯牛奶等都可以补充营养。

2015-03-24 山东省 0

树友u7504014

水果蔬菜鸡蛋，大虾，骨头汤，干果，豆制品都有营养的，注意休息多运动后期随时注意胎动加强营养。整个孕期40周提前延后都是正常的

2015-03-24 吉林省 0

树友u13348320

当季时先的菜肴都是可以吃的，每天蔬菜不要少于1斤，蛋、肉、鱼、禽每天都要摄入点，吃得杂营养才够全。

2015-03-24 上海 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

宝妈也在问类似的问题

精彩推荐