月子日里奶水很多，可是出了月子奶水就比月子里少了一半，宝妈们有这种情况吗？我都不知道该怎么办了.

树友u27519945

2015-03-31 河南省

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youwoxin

宝妈多吃点汤水类的食物，比如鲫鱼汤、木瓜蛋汤、红豆山药汤、蹄子汤，这些都是很下奶的食物。再就是要保持好的心情，让宝宝勤吸吸，奶水是让宝宝越吸越多的。要对自己有信心。

其他回答

树友u24502569

我是出了月子奶水多的

2015-03-31 安徽省 0

树友u5521366

继续多喝汤多喝水，不要胡思乱想要相信自己有奶。鲫鱼豆腐汤，我只要奶少了喝一点就很管用。宝妈可以试一试。

2015-03-31 湖北省 0

树友u5779066

如果是这样的情况你需要多吃些下奶的食物才行的，奶水也需要给宝宝多吸允，这样的话才会越来越多的。这个时候需要多喝一些糖水

2015-03-31 广西壮族自治区 0

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