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树友u27895010

从怀孕开始对肉就产生恐惧感了,别说吃看到肉都想吐,有什么办法可以补充营养啊。不想喝孕妇奶粉,感觉好难喝,蛋白质粉也喝不下,想吐,喝纯牛奶要好口渴才喝得下一些。

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树友u13948250
现在怀孕早期食欲一般都不太好的,不想吃肉的话就先不要吃了,到了怀孕中期再好好补充营养,也是完全可以的。我怀孕的时候也没有喝过孕妇奶粉和蛋白粉的只要自己吃饭好的话这些都可以不用喝的。
树友u27895010: 我看好多都说前三个月要好好补充营养什么的,自己没经验,呵呵。
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树友u5861538
孕早期会有孕吐反应,不适应的表现的。到了孕中期就会好些的,孕期还是需要补充营养的,如果吃不下的话,可以吃一些促进食欲的食物。
2015-04-03 广东省 0
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树友u28539493
可以把肉和酸菜一起煮 肉要少放 酸菜可以把肉味去掉多吃酸奶
2015-04-03 云南省 0
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树友u26638939
可以改变一下烹饪方法,把肉和菜剁成馅包进饺子里之类的都可以啊
2015-04-03 浙江省 0
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