我每天都便秘，有时候还两三天才去一次，连钙片都还没吃呢？怎么办特别辛苦💦

树友u28571731

2015-04-06 IP未知

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树友u13948250

便秘需要调理才行，多吃一些利于通便的食物，苹果香蕉，菠菜，芹菜之类的都可以的，平时注意多喝水，喝杯蜂蜜水可以缓解便秘的。虽然便秘怀孕中期也应该注意补钙，好好调理。

其他回答

树友u24653304

宝妈，孕期便秘，喝喝三孩低聚果糖就会好的啊，我就是喝这个好的，很管用

2015-04-07 安徽省 0

树友u25851796

我有时候便秘，就吃香蕉，然后走路，半小时下来，不出第二天就上厕所了。有时候立马就要上。我不怀孕也便秘，爱吃辣

2015-04-06 江苏省 0

树友u13348320

绿色蔬菜每天不要少于一斤，水多喝，每天1升，杂粮粗粮经常弄点吃吃。

2015-04-06 上海 0

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