你好，一般在准备怀孕得前三个月就要开始备孕，现在你可以去医院做一个孕前的检查，看看你的身体状况，你挂产科吧，告诉医生你做孕前体检，医生会给你开一些检查单，抽血一定要早上空腹！还有你叫你老公也去检查一下，因为要一个健康宝宝是两个人的事，平时呢注意营养均衡，心平气和，总之让自己放松，心情好，多运动，不要吃垃圾食品，饮食清淡！叫你老公在外面注意身体，戒烟酒，其它的也同上面跟你说的一样！对了，你检查后可以在医生那里领叶酸片，孕前三个月及孕后三个月都要补充的，预防胎儿先天性神经管畸形。我也准备七月开始要宝宝，才去做过检查，我老公还没去，他上班没时间，我也尽快让他抽个时间出来去检查下！我为了要宝宝现在都没上班，找了个工作做了两天就没做了，因为从新做个工作有压力，离要宝宝的时间也就两三个月，到时怀孕了也要辞职，麻烦等，经过考虑索性就好好的休息拉！你和你老公怎么不再一块呢，一个月见一次，也挺不容易的，对于要宝宝应该没什么吧！