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树友u28095661

孕期怎么吃才能不发胖

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树友u5896706
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萱萱妈咪0607
孕期还考虑这么多干嘛,孕期你要考虑到的应该是怎么吃有营养才是的啦!你吃的好宝宝就能吸收的好,所以千万记得不要减肥啊
2015-04-11 辽宁省 1
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树友u7504014
呵呵就得多吃营养的食物要不胎儿发育不好的,也不能为了减肥就少吃的,可以少食多餐的多呼吸新鲜空气有利于胎儿发育的,祝你快乐准妈妈
2015-04-11 吉林省 0
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树友u24008048
多吃有营养的,比如牛肉鸡蛋虾肉鱼肉等,少吃高脂肪高热量的食物,少吃零食面食之类的,多吃点水果和蔬菜。然后多运动走走,做做瑜伽等活动下不错。再就是要看宝宝吸收的好不好,若是宝宝吸收好的话,宝妈也不会胖的。若是宝宝吸收的不好,宝妈可能就会吸收的比较多,会胖点。
2015-04-11 山东省 0
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