至从吃鱼肝油和迪巧以后天天便秘靠开塞露来变变，怎么办？

树友u28742586

2015-04-12 广西壮族自治区

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天天爱麻麻

进食米粉面粉类食物过多，有没有摄入充足的水分可能就会便秘。补钙不当也会发生便秘，不吃或者少吃蔬菜，食物中的纤维素太少也会导致便秘。亲要找准原因哦

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树友u3641278

如果感觉便秘比较严重平时一定要多喝一些温开水其实也可以适当地走动着也会增加胃肠的蠕动你也可以用些酸奶吃的香蕉和苹果效果都是比较明显的。

2015-04-12 北京 1

zeroame

如果是这样的话，宝妈可以先停掉钙剂看看，是不是因为补钙造成的影响，另外补钙的副作用就是比较容易便秘，也是需要多喝水的，如果之前就有便秘的症状的话就更需要多喝一些水了，而且多喝水也是有助于新陈代谢的，对身体也是有好处的

2015-04-12 山东省 0

树友u16152246

吃了钙剂容易引起便秘的，这是正常现象，宝妈可以停用几天看看

2015-04-12 天津 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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