奶水不够怎么办

树*****

2015-04-13 湖北省

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youwoxin

宝妈多吃点汤水类的食物，比如鲫鱼汤、木瓜蛋汤、红豆山药汤、蹄子汤，这些都是很下奶的食物。再就是要保持好的心情，让宝宝勤吸吸，奶水是让宝宝越吸越多的。要对自己有信心。

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树友u5560246

宝妈平时注意休息，平时保持愉快的心情，别生气，多喝点排骨海带汤，猪蹄花生汤，汤里加黄豆和通草，也可以给宝宝喝点鱼汤，汤里加通草，平时让宝宝多吃吃，慢慢母乳就多了。

2015-04-13 江西省 0

树友u25341208

多喝汤水，鲫鱼汤，猪蹄汤都是下奶的好东西

2015-04-13 河北省 0

树友u11895928

宝妈妈刚生过宝宝不久的，这个时候没有奶水也是很正常，宝妈妈多给宝宝吸，多喝点汤汤水水的话，应该是会比较好的。

2015-04-13 江苏省 0

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