想问一下蛋白粉可以跟钙片一起吃吗？

树友u20531300

2015-04-13 广东省

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xiaoxiao9718

我个人认为不要一起吃是最好的，其实很多东西，都是有一个吸收的问题，如果一下子摄入这么多的营养，估计身体根本来不及吸收的，而且很多营养之间还会相互制约，相互影响的，所以最好是间隔两个小时以上再吃最好

其他回答

树友u13348320

营养片剂最好是分开补充，肠胃吸收能力毕竟有限，都是这种高浓度粉啊、剂啊，肠胃负担会比较重。

2015-04-13 上海 0

树友u14050340

同时吃多种补品的话最好是时间岔开了服用，这样才不至于有相互影响。

2015-04-13 山东省 0

树友u24556030

隔开吃比较好的

2015-04-13 河北省 0

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