你是刚刚开始下奶吗？这个时候乳腺容易不通的我当时第三天开始下奶用吸奶器只吸出来几滴的感觉，后来到了下午就涨的很厉害，打电话叫了一个催乳师来按摩了一下才好的，把里面的奶按出来，乳腺通了就好了

用热毛巾敷，敷了之后再用手挤或者吸奶器吸，这些奶不能给宝宝吃，等通了之后的奶再给宝宝吃。

建议你自己可使用吸奶器这样比较好一些的呀。多让小宝宝吸吸。有奶的话要记得及时排出来 。这样才好一些的呀。建议你自己要注意了。