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这几天外出,天天在外面吃汤粉要么炒的面要么快餐,快餐也不吃肉。。。偶尔吃香蕉石榴,不知道宝宝会不会营养不良⊙﹏⊙还要好几天呢,烦死了。。。宝妈们,怎么补充营养

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树友u20276724
亲,这样天天在外面吃这些快餐不但不卫生营养肯定也是达不到的,我们日常营养的摄入不能少了蔬菜水果肉蛋鱼,水果蔬菜也是要多种类的吃,,偶尔吃一次两次还可以,长时间吃肯定会造成营养不良,会对宝宝发育有影响哦。
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树友u13348320
那你在外面可以点点好的东西吃的啊,这个时候不要考虑价格了,营养、卫生才是最重要的,你不喜欢吃肉,也要想办法吃点,我当时也不喜欢,我就吃饺子,和蔬菜一混合就吃不太出来。
2015-04-15 上海 0
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树友u7504014
回来就可以吃大餐了呵呵,胎儿都是后期3个月发育快的。你现在几个月了,加强营养还来得及的,按时检查多休息,春天也有火的啊
2015-04-15 吉林省 0
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树友u18771225
怀孕前三个月的时候发育比较慢需要的营养也没有多少,营养跟不上没有关系的,只要满了三个月后孩子的发育就比较快就算你没有吃有营养的食物但是你身体里还是有营养的就会吸收你身体的营养,直到你身体的营养吸光了你的脸色就会变差,也会出现贫血的现象那个时候就麻烦了,自己在母婴店购买孕妇奶粉是可以增加营养的
2015-04-15 四川省 0
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