哺乳期可以吃苹果吗

树友u25323165

2015-04-20 广西壮族自治区

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树友u27870304

宝妈要是天气好的话可以少吃点，也要看孩子脾胃好不好，如果宝宝平时就爱拉稀的话宝妈最好尽量不要吃水果和所有凉的食物。

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树友u23935437

最好别吃，我就是吃了苹果拉肚子，都不好奶娃，我宝宝13天了

2015-04-20 浙江省 0

树友u26117874

可以吃，最好蒸热一下再吃就不怕凉了

2015-04-20 广东省 0

树友u21532784

苹果属于平性的。同时含有丰富的膳食纤维能够有效缓解便秘，所以哺乳期间也是可以吃的。哺乳期间尽量少吃西瓜之类凉性的水果容易引起宝宝拉肚子。

2015-04-20 浙江省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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