生完宝宝十天了！奶水不够宝宝吃！喝了猪蹄汤，鲫鱼汤，还有通草煮水就是效果不明显！有什么好办法吗？

树友u23624918

2015-04-22 辽宁省

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树友u6938887

宝妈可以试试通草，穿山甲，王不留行一起炖猪蹄汤，这些都是通乳下奶的，吃肉喝汤，其他饭菜也要多吃，多喝汤，只要宝妈有信心，保持好心情，再让宝宝多吸，奶水一定会多的。加油吧！祝宝贝健康成长！如果我的回答能帮助到您，请选我为最佳答案吧，谢谢亲！

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树友u5166042

多让宝宝吸，如果觉得太累了，可以稍微搭着点奶粉，出了月子之后，能多走动了，奶水会多一些，但是还是要让宝宝多吸，不要怕麻烦，出了月子尽量不要搭奶粉，我就是这样，到两个月的时候实现全母乳的。

2015-04-22 河北省 0

树友u23472706

找催奶师呢

2015-04-22 浙江省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

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