怀孕要不要吃钙片呢？

树友u29196587

2015-05-05 广东省

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树友u13948250

孕早期胎儿对钙的需求量不大，可以不用补钙。进入中期以后，胎儿对钙的需求量大大增加，一般只靠食物中摄取的钙很难满足胎儿的需求的。所以，孕妇还是有必要适当服用一些钙片的

其他回答

树友u26638939

孕期胎儿发育需钙量高，准妈妈很容易缺钙，所以平时要注意补钙，饮食中要注意多吃些富含钙质的食物，适当补充钙片

2015-05-05 浙江省 0

MOMOKO抹茶

孕期很容易缺钙的，可以从4个月开始补钙，我一直吃迪巧补钙，效果不错

2015-05-05 上海 0

树友u13348320

自己根据饮食里摄入的钙来补缺，早期一天应摄入800毫克的钙，中期1000毫克，晚期1200毫克。举个例子，早期你饮食摄入500毫克，那么钙片只要补充300毫克的量就可以。乳沟食物里摄取已经800毫克，那就没必要补充钙片。

2015-05-05 上海 0

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