严重也得检查的多休息，孕期很多不适的可以少食多餐的。整个孕期检查八九次就行的预产期延后提前都是正常的，宝贝东西得准备的

亲孕期头晕是由于大脑供血不足造成的，要补充营养，少量多餐。要定期做产检，产检时测量血压和血液中铁质含量正不正常。不要长时间保持同一个姿势。准妈妈进入怀孕后半期时要尽量左侧卧。躺着或坐着起身时动作要放慢。

一般来说，怀孕的时候很容易有一些头晕的现象的，其中激素影响导致头晕的也比较多，不过不会很频繁，如果很频繁和严重的话就要考虑一下有没有低血糖，低血压，或者是贫血之类的