最好是自己买新鲜鱿鱼做了吃吧。鱿鱼的营养价值很高，富含蛋白质和氨基酸，此外鱿鱼中的牛磺酸还可以降低血液中的胆固醇含量，能保护心血管健康，预防高血压。鱿鱼中富含钙、磷、铁、锌等元素，可以预防孕期贫血和缺钙

街边十大危险小吃就有铁板鱿鱼，都是用福尔玛林泡的。千万别吃。

可以吃，别经常吃就行，我怀孕的时候就是什么也吃，对宝宝没有影响的。