坐月子的小米粥我吃够了现在天天觉得好饿到底能吃什么啊

树友u26040254

2015-05-13 吉林省

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树友u27377262

刚生过是要吃清淡的，喝点粥什么的，后面慢慢加，可以喝汤吃各种蔬菜，增加营养了，要不你怎么补身体啊，奶水也不会够的，小米粥吃烦了换鸡汤面排骨汤面，营养也好消化。

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树友u29108318

什么都可以吃啊，我坐月子的时候，婆婆给我炒菜不放大料就只放盐，吃馒头喝鸡汤，面条

2015-05-13 山东省 1

树友u7282693

多吃荤呀，猪肉，鸡肉，猪肚，猪腰，鱼等都是可以吃的，还可以吃饭，我家习惯三餐都吃米饭的，我当时月子里每餐都吃一大碗的鸡汤，青菜有少量吃

2015-05-13 广东省 0

树友u21305873

只要不吃辣椒什么都可以吃的，多吃一点有营养的汤会更好的，所以不需要特别忌口的，宝妈不用担心的，没有必要天天喝小米粥的。

2015-05-13 云南省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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