早上吃钙、锌，中午吃虾可以吗?

在人间榕树下

2015-05-14 江西省

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树友u26558099

当然可以了，怀孕期间对钙和锌的吸收要求很多要求量也很多，所以早晨吃完了中午吃只要你想吃就可以吃。

在人间榕树下：谢谢！挺害怕的、头一回做孕妈妈！

其他回答

树友u26297407

最好是把钙和锌间隔开吃。可以吃下没问题的。

2015-05-14 河北省 0

xiaoxiao9718

钙最好是晚上吃，吸收才是最好的，另外钙和锌最好是不要一起吃，否则很容易互相影响互相制约的，导致哪个都不能很好的吸收的，另外中午吃虾是可以的，基本上只要相隔2个到时以上就没事了

2015-05-14 北京 0

树友u23010221

不要过分补那些东西，多吃点绿色的，天然的比什么都好

2015-05-14 重庆 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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