月子里的小孩吃母奶的1-1.5小时吃一次很正常，每长大1个月，喂奶间隔增加半小时，这时夜里起来3次算少的。每个月尽量保持固定的喂奶时间间隔，，让孩子和母亲都养成良好的哺乳周期，有利于奶水分泌。喂奶的母亲要多好消化有营养的食物，多喝汤，可以一天多餐，以汤代水，增加乳汁分泌和乳汁质量，但汤要少盐，去油，以鱼汤、鸡汤、排骨汤换着喝，补充多种营养。介绍一个哺乳期鸡汤方：活鸡（乌鸡也可）净膛后肚子里放黑米、枣，加水，放入稍多的姜片和一些枸杞，文火熬，喝汤吃肉，对提高奶的质量很好。妈妈的奶一侧吃，另一侧流说明奶水基本够，但还要催，孩子长得快，要保证奶水够吃，妈妈就不要怕胖，多吃营养。我喂奶时比怀孕时能吃多了，孩子吃奶时，另一侧的奶水能喷出很远，孩子6个月之前从不生病，母乳喂养一定要坚持！