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树友u29292242

便秘怎么办

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树友u25582010
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树友u27780915
喝点蜂蜜水,我前挣子也是我就吃了四个猕猴桃,晚上就拉了!
2015-05-16 新疆维吾尔自治区 0
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树友u29191401
早上起来空腹吃根香蕉,没事去散散步,增加肠胃蠕动
2015-05-16 山西省 0
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树友u28295788
多吃润肠通便的食物,多喝水,喝酸奶,不要吃辛辣刺激的,特别是辣椒。实在不行来点养乐多 之类的。作息要规律,熬夜也容易便秘,没事都走走。
2015-05-16 江西省 0
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