孕初期便秘了怎么办

树友u29385550

2015-05-18 广西壮族自治区

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树友u4891340

怀孕了上火便秘了是可以多喝一点白开水的，平时可以多吃一些水果还有青菜的，不要吃上火的不好消化的食物才可以的，也可以好好休息一下的，

2015-05-23 河南省 0

树友u13948250

孕妇是比较容易便秘的，平时应该多吃水果蔬菜，每天吃个苹果，香蕉，蔬菜的话多吃些芹菜。注意补充水分，喝杯蜂蜜水也能有效缓解便秘的。

2015-05-18 山东省 0

树友a20263259

亲，在怀孕过程中，因为活动量较少，饮食改变等原因，便秘很容易发生。要多吃蔬菜水果，补充膳食纤维，少吃辛辣刺激性食物。多喝水，适当运动。

2015-05-18 广东省 0

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