我怀孕26周了、经常失眠？失眠已经一个星期了、人也瘦了一圈？怎么办？

已经七周了，晚上睡觉睡不踏实，各种姿势都不舒服，大家有这种感觉吗？

宝妈们你们好，我怀孕已经16周了，但是我睡觉总是趴着睡。现在趴着睡已经很累了。仰卧睡很睡不着。请叫宝妈们对宝宝有影响吗？

现在21周＋了，晚上睡觉喜欢仰卧，叉开腿睡，侧睡睡不着，总觉得压肚子，我想问这样睡真的不可以吗？侧睡是到什么时候必须的姿势

36周了，失眠了一个星期，怎么办，有什么可以调理，有宝妈这样的情况吗？